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改良幸运28版的香菇酿肉做法更简单好吃到停不下

时间:2021-09-23 19:58 作者:admin

  香菇牛肉是我们家最常吃的一道下饭菜,做法其实一点也不难,而且经过我的改良研究出来了改良版的小姑娘肉做法更简单,味道鲜香,一口一个吃着太过瘾了,尤其是我家孩子特别喜欢吃我做的香菇牛肉,每次做这道菜他都能吃下一大碗米饭。

  香葱的营养价值是非常高的,这几年相公也是逐渐走进大象的视野,因为人们比较注重养生,所以这种健康的食材往往成为大众的首选,香菇中含有非常丰富的矿物质,尤其是钙镁的含量都比较高。

  相公有着自己一种独特的鲜味,这是由于它含有一种比较罕见的菇菌氨酸,口蘑酸,所以香菇的味道就特别的鲜美,除此之外,香菇还是一种高蛋白,低脂肪的健康食材被称为“菇中之王”,蘑菇皇后等等。

  香菇中含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸里面香菇就占了7种,而且是很容易被人体吸收,消化率达到80%,常吃香菇,能够起到延缓衰老,防癌抗癌,降血压,降血脂,降低胆固醇,还可以治疗一些小疾病,所以说香菇是我们身边一种不可多得的健康食材,下面就来看一下我这道改良版的香菇酿肉的做法吧。

  【烹饪食材】:香菇8个,牛肉一块,大蒜适量,豌豆适量,葱一根,胡萝卜适量

  1、首先准备好这道菜需要用到的食材,肉类我选择的是牛肉,大家也可以根据自己的喜好选择猪肉,鸡肉等等。

  2、然后将香菇的根部去掉,在淡盐水中浸泡半个小时,这样能够将香菇彻底地清洗干净。

  3、将牛肉切成肉末,豌豆清洗干净,胡萝卜切成丁,大蒜,香葱分别切碎备用。

  5、将切好的肉末豌豆,胡萝卜,大蒜,放入较大的容器中,添加适量的盐,然后搅拌均匀。

  9、锅中烧油,然后加入生抽淀粉,再将蒸香菇稀释出来的香菇水放入锅中,幸运28小火慢慢搅拌,直到汤汁浓稠。

  10、蒸好的香菇取出来,将做好的料汁淋在香菇上面,再撒上香葱碎,这道美味的改良百香果,牛肉就做好了。

  1、香菇的散装下面是有很多褶皱的,比较难清洗,大家处理的时候可以将香菇的根部去掉,然后放入淡盐水中浸泡,这样就能够很容易清洗干净了。幸运28

  2、在选用香菇的时候最好选择大小均匀,这样做出来的菜品卖相也比较好,因为生抽有一定的咸味,所以调味料里面就没有加盐,大家做的时候可以根据自己的口味来适当增减。

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