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秋季天气实在干吃碗幸运28这样做的汤羹鲜滑味道

时间:2021-09-14 03:25 作者:admin

  秋季天气实在干,吃碗这样做的汤羹,鲜滑味道好,补充水分降燥热!四季中的秋季不知不觉中已经过了好多天,广东的天气时好时坏,今天早上临出门时一阵狂野的妖风吹了十五分钟都不到,就歇菜了,以为的凉爽还没到来,又继续炎热干燥今天一个人吃饭,有点懒,索性不做什么大肉菜,煮了个素素的汤羹,再配上燕麦馒头,反而越吃越开胃!

  这个让我这么有吃劲的就是粉丝芹菜羹,鲜甜软滑,除了鸡蛋全部是素菜类,吃起来似吃粥又似是喝翅汤呢,汤羹的材料有植物纤维素超高的芹菜,增强抵抗力的香菇,健脾胃的绿豆粉丝,幸运28护眼的胡萝卜,有优质蛋白质的鸡蛋,连做勾芡的粉都选择马蹄粉,并且简单地用水煮熟即可,一点难度都不存在,粉丝芹菜羹对肠胃堵塞,烟酒熬夜,上火缺水的人吃尤其适合。

  主材料:西芹 200克,绿豆粉丝 15克,香菇 25克,胡萝卜 15克,姜片,鸡蛋 1个,马蹄粉 15克

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